Онколог-легенда из Бразилии: Все, что вы знаете о здоровье - неправда! (8)

CopyMessenger Telegram Whatsapp
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Фото: скриншот сайта revistaamiga-novelas.blogspot.com

Есть в Бразилии такой врач-онколог, который в буквальном смысле «проснулся знаменитым» - Пауло Убиратан. Однажды он дал интервью местной прессе о здоровом образе жизни и мифах, которые вокруг него сложились. И тут же его имя прогремело на весь мир. Он стал звездой интернета! Теперь к нему едут за советом тысячи людей со всего мира. Что же такого наговорил Убиратан? Мы решили пересказать вам основные его тезисы.

- Стоит ли ограничить потребление алкоголя?

- Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво - из злаков.

Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде.

Так что не ограничивайте себя чрезмерно.

- Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?

- Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь - это только роста мускулов.

Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это - они толстые.

Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450-500 лет.

- Но говорят, что упражнения и физическая активность продлевают жизнь. Например, помогают сердцу…

- Сердце запрограммировано на определенное количество сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений.

Это все равно что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.

Хотите жить дольше? Отправляйтесь на короткий сон после обеда.

- Вредит ли мясо нашему здоровью?

- Прежде чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо - результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины - лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу.

- Как-то странно слышать все этот от практикующего врача…

- Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона:

«Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом.

Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, вымотанным, с полностью уставшим, изношенным телом, громко провозглашая: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..»

Комментарии (8)CopyMessenger Telegram Whatsapp
Актуальные новости
Не пропусти
Наверх