Названы доступные супернапитки для мозга

Иллюстративное фото
 

Врачи рассказали о напитках, чей полезный эффект на мозг остается непревзойденным. Таковыми, по их словам, являются черный и зеленый чай.


Согласно данным, приведенным в новой публикации The Daily Mail, черный и зеленый чай – это «супернапитки для поддержания здоровья и активности функций мозга». Медики сообщили в статье о том, что ежедневное употребление этих двух видов чая эффективно защищает от развития процессов деменции, препятствуя скоплению в мозге нежелательных компонентов.

«Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, а при наличии «гена деменции» вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%»,

- процитировало врачей издание.

Реклама

Специалисты ссылаются на результаты исследования, проведенные в стенах Национального университета Сингапура. Его ученые анализировали уровень потребления чая в группе из 957 человек старше 55 лет в течение 12 лет.

Каждые два года добровольцы проходили тестирование на интеллект. Оказалось, люди, постоянно пьющие чай, лучше справлялись с когнитивными тестами. При этом исследователями были учтены такие факторы, как образ жизни, заболевания и уровень физической активности людей.

«В чае много катехинов и теафлавинов, которые обладают противовоспалительными свойствами. Они защищают мозг от сосудистых повреждений и дегенерации нейронов»,

- объяснили клиницисты высокий позитивный эффект чаепития на мозг.

Еще по этой теме
Назван продукт, способный омолодить мозг на 11 лет

Назван продукт, способный омолодить мозг на 11 лет

Найдено эффективное средство против рака мозга

Найдено эффективное средство против рака мозга

Определен самый полезный напиток для мозга и жизни

Определен самый полезный напиток для мозга и жизни


Следи за нами на странице в Facebook

Квартира
Квартира, Rīga, 149000 EUR
Квартира
Квартира, Rīga, 94000 EUR
Дом
Дом, Cēsis, 83000 EUR