Исследование ученых из Королевского университета в Белфасте показало: регулярный секс и здоровые продукты питания в действительности могут продлить человеку жизнь. Эти два фактора медики связали с выработкой витамина D в организме.
Два доступных фактора продлят вам жизнь
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Ирландские исследователи провели серию экспериментов и в результате пришли к заключению, что половое влечение и регулярные занятия сексом способствуют активному производству витамина D человеческим организмом.
Этот витамин взаимодействует с генами долголетия, благодаря чему способен увеличивать среднюю продолжительность жизни,
показали более ранние научные изыскания.
Кроме того, во время во время секса вырабатывается окситоцин – гормон, улучшающий мозговую деятельность. Специалисты утверждают, что заниматься сексом следует не меньше трех раз в неделю – в таком режиме у партнеров существенно снижается вероятность сердечного приступа.
Что касается рациона питания, то, как заявил руководитель испытаний Эрик Браверман,
в нем обязательно должны присутствовать белковые продукты – особенно если регулярный секс по каким-то причинам недоступен.
Такие продукты помогают организму в выработке гормонов, способствующих хорошему самочувствию – важному условию долголетия.