Исследователи из Мельбурна сообщили, что они выяснили: спать на животе может быть опасно для здоровья людей.
Ученые доказали: спать на животе очень опасно, и вот почему...
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Ученые провели эксперименты, в которых приняли участие более тысячи добровольцев. Они проходили медицинский осмотр, а кроме того, рассказывали о том, как они предпочитают спать.
Оказалось, что больше всего проблем со здоровьем имеют люди, которые предпочитают спать на животе. По словам медиков,
это связано с нарушением кровообращения. При сне на животе нарушается кровоток, и некоторые органы оказываются пережатыми,
что отрицательно сказывается на их работе.
В первую очередь при сне на животе страдают легкие человека, поскольку их кровообращение нарушается. Также в такой позе они не способны нормально функционировать, и часть кислорода остается в организме. Это приводит к тому, что люди намного хуже высыпаются и чувствуют себя с утра разбитыми.
Кроме того, сон на животе приводит к тому, что пережимается сонная артерия, что также приводит к целому ряду последствий. Особенно опасно это может быть для пожилых людей. Ученые говорят, что
сон на животе в пожилом возрасте может даже стать причиной инсульта или инфаркта, поскольку способствует серьезным нарушениям в работе внутренних органов.
Женщинам спать на животе вредно из-за давления на грудь, что может увеличить риск развития рака молочной железы. Кроме того, сон на животе часто провоцирует появление ранних морщин на лице. Возможно даже развитие бесплодия из-за нарушения кровообращения в области малого таза у женщин.
Ранее ученые доказали, что прерванный сон может быть угрозой для мозга человека.