На днях 49-летняя Татьяна Устинова стала героиней шоу Андрея Малахова «Привет, Андрей!». В эфире программы одна из самых популярных современных писательниц России раскрыла секрет своей феноменальной потери веса.
Татьяна Устинова рассказала, как похудела почти на 100 килограммов
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Несколько лет назад Татьяна Устинова преобразилась на глазах у своих изумленных поклонников.
Писательнице удалось скинуть 90 килограммов.
В интервью она рассказывала, что решила похудеть по медицинским показаниям. Вес у автора популярных детективов, по ее собственным словам, был «запредельный», и это негативно отражалось на ее самочувствии.
Устиновой было тяжело двигаться, у нее появились отеки и проблемы с сердцем.
Как оказалось, секрет похудения прост. Старший сын Татьяны Тимофей в эфире программы «Привет, Андрей!» признался, что его мама может голодать на протяжении нескольких дней, хотя она сама очень вкусно готовит.
Помогла писательнице и невероятная сила воли. «Если она сказала, что похудеет, то будет потеть в спортзале и голодать, но добьется результата»,
— добавил Тимофей. Устинова призналась, что взяла себя в руки ради детей. Она до сих пор придерживается строгой диеты, чтобы не набрать вес вновь. Татьяне, по ее собственным словам, повезло - она совершенно равнодушна к сладкому, зато обожает овощи и мясо. Именно эти продукты и преобладают в ее сегодняшнем рационе.