Летние сандалии, которые мы иногда называем сланцами или шлепками, оказались опасными для здоровья, сообщает The Sun.
По словам Камиллы Лонг - специалиста из Баптистского медицинского центра Уэйк Форест в Северной Каролине, нередко, чтобы зафиксировать тапок на месте, человек подгибает пальцы ног, что приводит к изменениям в его естественной походке.
Это может навредить икроножным мышцам и пяточным сухожилиям, а также вызвать боли в спине. Более того, со временем может развиться плантарный фасциит
(заболевание, основным симптомом которого является боль в пятке, возникающая или усиливающаяся при нагрузке. - Прим. ред.), на восстановление после которого уходит около года.
Чтобы предотвратить проблемы с пяточным сухожилием, необходимо выбирать сандалии, которые при ходьбе сгибаются в том же месте, что и стопа. В противном случае ноги не получают достаточной опоры, что приводит к чрезмерному напряжению в пяточном сухожилии и травмам.
Эксперты порекомендовали не надевать сланцы, если предстоит провести долгое время на ногах, а также не водить в них машину, поскольку тапок может застрять между педалями.
Кстати, не так давно американские ортопеды предупредили, что сандалии на высокой платформе, вернувшиеся в моду из 1990-х годов, могут нанести серьезный вред здоровью. В частности, по словам нью-йоркского врача Хиллари Бреннер, жесткие подошвы такой обуви нарушают походку и устойчивость при ходьбе, приводя к растяжению лодыжек.