Рецепт ⟩ 🥞 Полезные и сытные яблочные панкейки

Еще один новый и полезный рецепт от любительницы ПП-готовки Екатерины

Ингредиенты (примерно 9 штук, около 270 ккал):

  • 1 яйцо;
  • 1 яичный белок;
  • 70 г яблочного пюре;
  • 40 г йогурта без добавок;
  • 45 г цельнозерновой муки;
  • разрыхлитель.

Приготовление: 

  1. Все ингредиенты пробиваем погружным блендером до однородной массы.
  2. Жарим на антипригарной сковороде без масла.
  3. Готово!

💚 Еще несколько ПП-рецептов: 

 


НАВЕРХ
Back