Здоровая и сияющая кожа весной: что нужно принимать во внимание?

"В зимние месяцы наша кожа подвергается воздействию ряда вредных факторов - холодная и влажная погода, колебания температуры, ветер и осадки, сухой воздух, вызванный отоплением – все это существенно влияет на здоровье и внешний вид кожи. После зимнего сезона кожа часто становится сухой, грубой, тусклой или сероватой, можно наблюдать даже покраснение, чувство стянутости или зуда. С наступлением весны меняются условия внешней среды, а вместе с ними и потребности кожи. Для омоложения кожи и улучшения ее здоровья необходимо приложить дополнительные усилия, и, выбрав определенные средства по уходу за кожей, это можно сделать гораздо эффективнее", - говорит дерматолог Элина Озола.

6 советов по уходу за кожей весной

Выбирайте увлажняющие кремы с более легкой текстурой!

Когда погода становится теплее, зимний гардероб принято менять на более тонкую и легкую одежду, так же следует поступить и с кожей лица - весной ей необходим более легкий и тонкий слой крема. Выбирайте кремы с легкой текстурой или продукты с гелевой текстурой, например, продукты, содержащие гиалуроновую кислоту. Они обеспечат увлажнение кожи и заполнят мелкие морщинки, но не создадут ощущение плотной маски.

Весенний must have - витамин C!

После зимы кожа может выглядеть тусклой, уставшей и сероватой. Вернуть ей живость поможет витамин С. Он поможет разгладить морщины и улучшить сияние кожи, а также поможет уменьшить темные пятна и придать коже более свежий и ровный тон. Витамин С участвует в синтезе коллагена, защищает его волокна от слишком быстрого распада, улучшает заживление тканей, действует как защитное средство от загрязнений окружающей среды и защищает кожу от свободных радикалов. Выберите крем или сыворотку с витамином С, например сыворотку АVENE Vitamin Activ Cg serum, которая эффективно разгладит морщины и улучшит сияние кожи.

Отдавайте предпочтение продуктам, содержащим гиалуроновую кислоту!

"Наш организм вырабатывает ценную гиалуроновую кислоту естественным путем, однако со временем и под воздействием внешних условий ее выработка в организме снижается, в результате чего эта важная молекула уже завоевала постоянное место в составе различных косметических средств по уходу. Основная функция гиалуроновой кислоты - притяжение молекул воды. Таким образом, кожа становится мягче, более упругой, образуются коллагеновые и эластические волокна, и кожа способна полноценно функционировать на всех своих уровнях. Если коже не хватает гиалуроновой кислоты, она становится более сухой, дряблой, снижается синтез коллагена и эластина, быстрее образуются морщины и ускоряются процессы старения. Гиалуроновую кислоту можно использовать как в виде сыворотки, применяя ее перед любимым увлажняющим кремом, так и в виде крема, уже содержащего ее. Следует учитывать, что гиалуроновая кислота, как правило, имеет разную молекулярную массу и в зависимости от того, насколько она велика, молекула достигает либо верхних, либо более глубоких слоев кожи, то есть чем больше масса, тем более поверхностный эффект," - объясняет дерматолог.

Против сухости и старения кожи - витамин В3!

Ниацинамид, или витамин B3, представляет собой водорастворимый витамин, который действует как антиоксидант и противовоспалительное средство. Благодаря своим положительным свойствам ниацинамид нередко добавляют в уходовую косметику, помогая улучшить текстуру кожи, укрепить ее защитный барьер и тем самым уменьшить воспаление, которое проявляется в виде сухости, раздражения или шелушения кожи. Ниацинамид также помогает избавиться от нежелательной гиперпигментации и улучшает выживаемость и функционирование клеток, тем самым помогая замедлить старение кожи.

"Витамин В3 можно найти в ряде различных косметических продуктов - как в дневных, так и в ночных кремах и сыворотках, а также в маслах, лосьонах и мицеллярной воде. При выборе средств по уходу за лицом рекомендуется особое внимание уделять их составу - многие средства содержат не только одно необходимое коже вещество. Например, в составе концентрированной сыворотки АVENE Hyaluron Activ B3 можно найти не только ниацинамид, но и гиалуроновую кислоту, что позволяет обеспечить кожу обоими настолько необходимыми компонентами", - рекомендует сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Аманда Озолиня.

Выполняйте полное очищение кожи!

Чтобы кремы, сыворотки и другие средства ухода могли эффективно работать, кожу необходимо полностью очистить от накопленных за зиму утолщений. С этой целью следует провести отшелушивание, или пилинг, кожи, что можно сделать с помощью продуктов с тальком, содержащих различные фруктовые кислоты, гликолевую кислоту или другие отшелушивающие ингредиенты. Рекомендуется проводить отшелушивание не чаще одного-двух раз в неделю, и следует помнить, что кожу нельзя тереть слишком сильно, иначе может возникнуть раздражение. Если вы не уверены в желаемом виде пилинга, проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом - приняв во внимание состояние кожи, специалист порекомендует наиболее подходящее средство для отшелушивания в домашних условиях.

Лучший друг для долгой молодости кожи - SPF!

"С первыми лучами солнца нередко возникает желание как можно чаще бывать на свежем воздухе, черпая энергию природы и солнца и заряжаясь позитивом после долгой зимы. Однако важно помнить, что весной кожа еще не подготовилась ​​к солнечному сезону и даже первые лучи солнца могут вызвать ожоги, раздражения или аллергическую реакцию кожи. Также стоит помнить, что солнечное излучение разрушает коллагеновые и эластические волокна кожи, способствуя тем самым образованию мелких морщин и пигмента, что приводит к быстрому старению кожи. Не бойтесь выходить на воздух и на солнце, но всегда используйте солнцезащитный крем с SPF 50+, например, солнцезащитный флюид АVENE SUN, который предлагает широкий спектр ежедневной защиты от вредного воздействия солнечных лучей", - дополняет дерматолог.

RUS TVNET в Telegram: Cамые свежие новости Латвии и мира на русском языке!