/nginx/o/2020/02/17/12947142t1hfe2b.png)
/nginx/o/2020/07/10/13201756t1hfbc5.jpg)
Большинство видов головной боли можно облегчить без лекарств - достаточно изменить образ жизни. Об этом рассказал альголог Клинической университетской больницы им. Страдиня Илья Новикс в эфире программы "Утренняя панорама" на Латвийском телевидении, сообщает портал LSM+.
"Головные боли снижают качество жизни и являются серьезной социальной проблемой. Они одна из главных причин, по которым молодые люди пропускают работу, избегают социальной активности и прибегают к обезболивающим препаратам", - рассказал врач.
Но словам Новика, головная боль является лишь симптом, а ее видов насчитывается около двухсот. Самые распространенные - мигрень и головная боль от напряжения.
Чтобы избежать головной боли, важно следить за собой - высыпаться, пить достаточно воды и уметь справляться со стрессом. Часто этого хватает, чтобы обойтись без лекарств, отметил специалист.
Но есть случаи, когда без врача не обойтись. Илья Новикс выделяет две группы: те, у кого боль появилась внезапно и сопровождается необычными симптомами, и те, кто не постоянно принимает обезболивающие. В обоих случаях необходима медицинская диагностика.
"Первый шаг - визит к терапевту, затем, при необходимости, консультация невролога или альголога", - поясняет врач.
RUS TVNET в Telegram: Cамые свежие новости Латвии и мира на русском языке!