/nginx/o/2018/07/13/8903809t1h0e84.jpg)
В летнее время изжога, как правило, возникает часто – ведь в нашем рационе присутствует много кислых фруктов и ягод. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, воспользуйся рецептами народных лекарей, которые обязательно тебе помогут.
➜ Картофельный сок
Отожми из клубней картофеля один стакан сока. Добавь в него столовую ложку меда. Принимай по половине стакана дважды в день – утром натощак и вечером перед сном. Через две недели от изжоги не останется и следа. Помимо всего прочего, картофельный сок является отличным средством при лечении хронического гастрита и язвы желудка.
➜ Чай из аира
Смешай одну чайную ложку измельченного корня аира с четырьмя чайными ложками истолченного в порошок мела. Разведи чайную ложку полученной смеси одной третьей частью стакана теплой воды. Употребляй трижды в день за двадцать минут до еды. Это средство быстро снимает симптомы изжоги и препятствует ее появлению в дальнейшем.
➜ Настой из овсянки
Три столовые ложки овсяной крупы залей одним стаканом теплой кипяченой воды и оставь на ночь. Утром размешай настой, процеди и выпей на голодный желудок, крупу съешь. Курс лечения – две недели. После чего устрой двухнедельный перерыв и повтори лечение.
➜ Содовый коктейль
Разведи в стакане теплой кипяченой воды щепотку обычной пищевой соды. Хорошо размешай и пей медленно, делая не больше трех небольших глотков в минуту. Постарайся выпить коктейль, пока он теплый. Сода моментально вступит в реакцию с кислым желудочным соком – и изжога постепенно пройдет.
➜ Травяной настой
Это средство эффективно не только при изжоге, но и при болях в желудке. Для его приготовления смешай поровну траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной. Три столовые ложки полученной смеси залей одним литром кипятка и дай настояться в течение двух часов. Тщательно процеди и принимай по половине стакана четыре раза в день. Первый результат будет заметен уже на третий день лечения.
➜ Настойка из горечавки
Мелко измельченные корни горечавки крестовидной залей красным вином и дай настояться в течение трех недель. Когда настойка будет готова, пей по тридцать граммов ежедневно перед обедом. Это средство пресекает проявление изжоги и укрепляет общее состояние организма.
➜ Яично-медовая масса
Это средство отлично подходит при пониженной кислотности желудка. Измельчи в кофемолке в порошок белую яичную скорлупу. Если яйца куплены в магазине, то ее необходимо предварительно прокалить в духовке. Смешай одну столовую ложку воды с одной чайной ложкой яблочного уксуса и одной чайной ложкой меда и принимай дважды в день до или после еды.
5 способов предотвратить изжогу:
Не переедай. Желудочные кислоты обычно выбрасываются в пищевод, когда в желудке слишком много пищи.
Не злоупотребляй кофеином. Чай и кофе сильно раздражают воспаленный пищевод.
Откажись от шоколада. Он, помимо жиров, содержит кофеин, который также способен вызвать вброс желудочных кислот в пищевод.
Газированные и любые другие шипучие напитки также следует исключить из рациона.
Не стоит налегать на жирную пищу, молочные продукты и цитрусовые. Они могут вызвать сильную изжогу.