Сейчас в моде различные диеты и секреты красоты. Как оказалось, один из них - "жизнь без воды", который практикует живущая за границей блогер Алисе Микста. Её стиль жизни заметили и зарубежные СМИ.
Хотя соцсети Алисы и заполнены фотографиями из её путешествий и приключений, в её профиле также появляется информация, которую нельзя причислить к стандартным веганским или любым другим диетам: летом 2019 года, когда она жила в Лондоне, блогер начала делиться знаниями о режиме "без воды", где жидкость заменяют фруктами, богатыми водой. Блогера также заметило и американское издание Vice.
Такой отказ от воды идёт рука об руку с длительным "сухим голоданием", в течение которого Алисе 24 часа ничего не ест. В одной из своих записей блогер писала, что в первый раз, когда попробовала данный метод, она за день сделала всего пять глотков холодного зеленого чая.
30-летняя Алисе ранее жила в Латвии. В нестоящее время она проживает в Дубае. Пять лет назад она отправилась на духовные поиски в Индию, где один гуру рассказал ей, что бутылки с водой - "модная тенденция в Европе", добавив, что "ей это не нужно делать".
Блогер считает, что человек от воды только очищается, а не принимает с ней жидкость. По её мнению, если есть необработанные продукты и фрукты, тогда вода не нужна.
Несмотря на то, что, по её мнению, вода в бутылке является "возможно, токсичной и нечистой", а официальные сообщения о том, что нужно пить два литра воды в день - "бизнес и маркетинг", Алисе не отказалась полностью от воды, сократив количество выпиваемой жидкости на 90%.
В одной из записей Алисе процитировала исследование ученого Абердинского университета, в котором сказано, что от фруктов, богатых водой, тело может в два раза эффективнее получить необходимую жидкость, чем от воды.
Блогер из Латвии не одна, кто делится знаниями о жизни "без воды". Девушка сама подписана на нескольких блогеров, которые соблюдают подобный образ жизни. Хотя подобный режим для людей, которые его хорошо понимают, и не наносит никакого вреда, эксперты и врачи предупреждают, что для незнающих людей данный образ жизни может навредить здоровью.