смешиваю сметану с хреном или оливковое масло с горчицей
– получается очень вкусно. Я считаю, организму нравится больше то, что ближе к природе. Модные блюда я не люблю.
– Говорят, что вы для поддержания красоты используете только народные средства. Правда?
– Да. Я из простой шахтерской семьи, выросла среди народа. С детства наблюдала за мамой. Помню, когда она в огороде собирала черную смородину, обязательно брала две-три смородинки и растирала по лицу. Это очень полезно для кожи!
Когда повзрослела, ездила на хутор в Латвию к свекрови, там была пасека. Свекровь говорила: «Медок хороший, смажь им лицо, это очень полезно».
Фаршик на лицо наложить, а сверху – салфетку.
Полежите двадцать минут, а потом смойте.
Тоже отличный способ! Чтобы кровообращение усилить, очень хорошо протирать лицо льдом! Народные рецепты – самые эффективные. Я даже таблетки почти не пью.
– Травками. У меня дома целый ящик всяких сборов. Есть успокоительный, грудной, слабительный, для кишечника, желудка. Испокон веков люди собирали траву и ею лечились. Со мной в доме под Питером живет помощница Верочка, которая помогает мне по хозяйству. Она однажды долго смотрела футбол, устала. Я ей заварила специальный сбор, она выпила и говорит: «Ой, прыгать хочется. Как будто и не уставала».
Чтобы не болеть, нужно чаще общаться с природой.