Редактор дня:
Aleksandrs Ovsjaņņikovs
Cообщи

Цитрусовые

Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Продолжение статьи
Фото статьи
Фото: Unsplash

Если у вас нет аллергии на цитрусовые и серьезных проблем с желудком или двенадцатиперстной кишкой, смело (но без фанатизма, конечно!) ешьте эти фрукты - они помогут заполучить голливудскую улыбку.

В мякоти цитрусовых содержится аскорбиновая кислота, которая эффективно отбеливает зубы. Но и кожуру не спешите выбрасывать:

эфирные масла цедры апельсина, лимона, лайма и грейпфрута препятствуют появлению зубного налета и убивают вредные бактерии.

Кроме того, всем известно, что благодаря высокому содержанию витамина С цитрусовые укрепляют иммунитет.

Продолжение статьи
Комментарии
Актуальные новости
Не пропусти
Наверх