Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
/nginx/o/2018/07/16/9882591t1h5eae.jpg)
Каждая женщина мечтает, чтобы у нее были сексуальные и соблазнительные ножки. Но, к сожалению, далеко не каждая представительница прекрасного пола может позволить себе надеть мини-юбку. Как избавиться от недостатков? Специалисты дают советы.
Чтобы ножки всегда выглядели стройными, красивыми и вызывали восхищение, нужно соблюдать несколько важных правил:
1. Нет - целлюлиту
Регулярно делайте антицеллюлитный массаж, пользуйтесь специальными кремами и тонизирующими кожу косметическими средствами.
2. Питание
Исключите из рациона питания продукты, богатые солью. Отдавайте предпочтение морепродуктам, содержащим жирные кислоты омега-3, зеленым овощам и зелени, в том числе шпинату и брокколи.
3. Фитнес
Форму ног помогают поддержать регулярные пешие прогулки, бег, езда на велосипеде.
4. Одежда
Подчеркнуть сексуальность красивых ног поможет одежда. Носите шорты, мини-юбки, чулки, высокие сапоги, туфли на шпильках.