Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
/nginx/o/2022/07/26/14719226t1h1286.png)
/nginx/o/2018/07/16/10091516t1hf729.jpg)
В новой рубрике TVNET "Какие мы?" в первой статье из серии "Как распознать самоубийцу и помочь ему" поговорим о депрессии как об одной из наиболее частых причин добровольного ухода из жизни.
Вместо предисловия:
По данным статистики, у 95% людей, совершивших самоубийство, были отмечены нарушения душевного здоровья. У 80% из них была констатирована депрессия, у 10% - шизофрения, у оставшихся 5% - другие психические заболевания. Мысли о самоубийстве - это наиболее частый симптом депрессии, часто он объединяется со скрытым чувством мести - с агрессией, ненавистью, неосознанной мотивацией в отношении конкретных людей.
Как распознать потенциального самоубийцу, как ему помочь и на самом ли деле кризис держит нас на грани самоуничтожения - на эти и другие вопросы TVNET ответили психотерапевт кризисного центра „Taka” Инга Лубане и член правления Латвийского общества психотерапевтов, доктор Элита Крейслере.
Человеку, как и любому живому существу, присущ инстинкт самосохранения. Что же поворачивается в нашем мозгу, когда начинаем думать о самоуничтожении
Значит причина - как река, которая складывается из многих ручейков?
В практике психотерапевты применяют такой термин как "туннелевидное мышление". Люди, мышление которых здорово, увидят множество способов выхода из любой проблемы - выходы открываются как видения перед их глазами. А человек с мыслями о самоуничтожении таких решений не видит. Тогда и появляются мысли о единственном выходе - самоубийстве”.
Самый большой процент самоубийств связан именно с депрессией. Это касается любого из нас?
И.Л: “Да, теоретически депрессия может настичь любого из нас. На бытовом уровне мы расцениваем депрессию как состояние, для которого характерно длительное подавленное настроение. Чтобы понять, настигла ли нас или кого-то другого депрессия, нужно подумать:
*сопровождает ли подавленность чувство безнадежности, *хочется ли все меньше проявлять как физическую, так и духовную активность, *хочется ли еще когда-нибудь прикоснуться к лучшим сторонам жизни, *не возникают ли трудности, если надо сконцентрироваться, решить какие-то вещи, не связанные со своими проблемами... *не утратились ли творческие способности. Это существенные вещи, на которые окружающие должны обратить внимание”.
И.Л: „Человек, который уже находится в темном туннеле или яме, сам перестает искать помощь и даже если кто-то ее предложит, не согласится, поскольку у него не осталось никакой веры в то, что что-то еще может помочь, ведь остался один способ... Образуется такой замкнутый круг...”
Каковы же пути, ведущие к депрессии?
Э.К: „Это можно объяснить с помощью визуальных образов. У человека есть своя реальная жизнь, которую можем сравнить с берегом обрыва. Но человек свою реальную жизнь всерьез не воспринимает, считает, что происходящее с ним несправедливо. Он хочет другого. Но менять жизнь он хочет не шаг за шагом, производя реальные действия, он хочет всего сразу! Хочет на другой берег обрыва. Человек не желает больше жить на этом берегу - он жаждет всего, что находится на другом. И проблемы начинаются, поскольку желаемый мир - это созданный им самим же мир иллюзий. В своих мыслях человек убежден, что все мечты и фантазии - это реальная возможность жить красивой жизнью, где есть любовь, понимание, образование, удача, счастье, здоровье...
И он все больше и больше жаждет перебраться на другой берег?
Факты:
*Депрессия часто встречается или угрожает 121 миллиону человек в мире. * Депрессия во всем мире является главной причиной нетрудоспособности. * Всего 25-50% пациентов в мире употребляют выписанные врачом лекарства для лечения депрессии
Уже в следующей статье из серии "Как распознать самоубийцу и помочь ему" будем говорить более конкретно о причинах самоубийств. Узнаем, служит ли кризис причиной для самоубийств и чем отличаются мотивы самоубийств мужчин и женщин.