Понадобятся всего 2 ингредиента: рецепт безвредного безе

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Катя пп (@pp_kbitja)

Ингредиенты (около 17 ккал на 1 шт.): 

• яичный белок;
• заменитель сахара по вкусу.

Приготовление: 

1. Разогреть духовку до 110°.
2. Белки взбить с заменителем сахара до устойчивых пиков.
3. Переложить в кондитерский мешок.
4. Отсадить на противень и поставить в духовку на 45 минут.
5. После этого выключить духовку и оставить остывать еще на час.
6. Приятного аппетита!