/nginx/o/2018/07/11/8606540t1h74a9.jpg)
Австралийская блондинка, вошедшая в «золотой состав» супермоделей 90-х, отметила пятьдесят третий день рождения, продемонстрировав при этом по-прежнему великолепную форму. Эль Макферсон рассказала, на какие жертвы она идет, чтобы сохранить прекрасное тело.
Модель и актриса Эль Макферсон дала в честь своего 53-летия интервью, в котором поделилась личными секретами по уходу за телом.
По словам неувядающей красавицы, оставаться в прекрасной форме ей помогают регулярные тренировки и особое питание.
В частности, Макферсон призналась: она не ест зерновых, контролирует количество сахара и избегает фруктов.
Напомним, в 1990-х годах
Эль получила в профессиональных кругах прозвище The Body («Тело») благодаря своим длинным ногам и пропорциям, которые выделяли ее даже среди таких звезд, как Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд.
Известно, что
личным диетологом модели Джеймсом Дюиганом был составлен специальный режим питания на основе белков, жиров и овощей, а также постных видов мяса.
Судя по последним фото Макферсон в Instagram, это помогает ей сохранять тело безупречным и на шестом десятке лет.