Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Продолжение статьи
:format(webp)/nginx/o/2020/01/07/12856644t1h51d1.jpg)
Брокколи, или спаржевая капуста, известна еще со времен древнего Рима. К полезным свойствам брокколи относят положительное влияние на пищеварение, сердечно-сосудистую и иммунную системы, а также противовоспалительный и антиканцерогенный эффект.
Для ослепительной улыбки этот вид капусты просто незаменим.
Брокколи помогает вернуть зубам естественную белизну и убирает темные пятна с эмали, а также предотвращает образование кариеса.
Возможные побочные реакции от употребления брокколи весьма незначительны и характерны для всех крестоцветных - это легкое газообразование и раздражение толстого кишечника, вызванные большим количеством клетчатки. Однако, как уверяют медики, польза для здоровья этого овоща значительно превышает этот дискомфорт.
Продолжение статьи