Видео ⟩ Не только полезно, но и вкусно: рецепт ПП-кебаба с курицей

Специально для тех, кто не знает, чем бы перекусить без вреда для фигуры - рецепт кебаба от фитнес-тренера Кати Малнач.

Ингредиенты: 

  • цельнозерновой лаваш - 1 лист;
  • листья любого салата;
  • помидор - 1/4;
  • огурец - 1/4;
  • куриное филе (до 100 г на 1 кебаб);
  • красный лук и маринованные огурцы (по желанию);
  • йогурт по вкусу (греческий, турецкий).

Для маринада курицы: 

  • соль;
  • перец;
  • сушеная красная паприка;
  • лимонный перец.

Пошаговое приготовление смотрите на видео!

НАВЕРХ
Back