Специфика современного образа жизни приводит к тому, что у многих людей нарушается кислотно-щелочной баланс организма. Всему виной обычно внешние факторы, на которые мы не можем повлиять, но мы можем несколько улучшить ситуацию. Кто не готов к радикальным переменам, может воспользоваться обычной пищевой содой. Рассказывает Harper's Bazaar.
Польза
Приём раствора пищевой соды — это, возможно, самый недорогой метод, который поможет наладить работу многих функций организма. Помимо того что сода снижает уровень кислотности в организме и восстанавливает РH-баланс, она очищает организм, увеличивая скорость выведения токсинов и препятствуя задержке вредных веществ в почках и печени.
Если принимать раствор регулярно, то сода может благоприятно повлиять на нервную систему, ваша память и концентрация станут лучше, а головных болей будет меньше.
А ещё пищевая сода — неплохой антисептик и противовоспалительное средство.
Как принимать?
Чтобы сода дала максимум пользы организму, её нужно правильно принимать.
Важно! Слишком много вещества может навредить организму, а недостаток (или нерегулярный приём) — пользу не принесёт.
Запоминаем, как пользоваться:
Внимание - противопоказания!
Помните, сода - не универсальное средство лечения. В некоторых случаях её категорически запрещено принимать.
Например, приём соды внутрь запрещён людям с гастритом, язвой, пониженной кислотностью желудка, заболеваниями почек.
Также сода не рекомендуется при склонности к отекам, сахарном диабете, гипертонии, аритмии и повышенном уровне pH. Беременным и кормящим матерям приём соды внутрь также противопоказан.
(!) Прежде чем начать употреблять соду, необходимо посоветоваться с врачом и пройти медицинское обследование.
Идешь в ногу со временем? Мы тоже. RUS.TVNET.LV теперь есть и в Telegram! Подписывайся!
