Звезда "Полицейского с Рублевки" раскрыл секрет похудения на 40 килограммов

rus.tvnet.lv
Звезда "Полицейского с Рублевки" раскрыл секрет похудения на 40 килограммов
Facebook OK Telegram Whatsapp
Comments
Роман Попов в роли Мухича в сериале "Полицейский с Рублевки"
Роман Попов в роли Мухича в сериале "Полицейский с Рублевки" Фото: скриншот видео

Актер сериала "Полицейский с Рублевки" Роман Попов рассказал, как ему удалось похудеть на 40 килограммов. Об этом сообщает Пятый канал. 

Попов рекомендует всем, кто желает похудеть, сначала обратиться к лечащему врачу и пройти обследование. Диета должна быть выбрана с учетом особенностей организма.

"Правильное питание и физические нагрузки", - отметил он. 

Бег Роману противопоказан из-за травмы коленного сустава.

"Наматывал пешком круги у дома, который мы снимаем в Подмосковье, спускался-поднимался по лестнице, делал растяжку. Все с рекомендациями врача, конечно". - рассказал артист. 

Все тренировки проходили под наблюдением врача. 

Роман не желает останавливаться на достигнутом. Кроме того, на самоизоляции он немного набрал. Причина в том, что актер любит готовить. 

Ранее похудевший на 100 килограммов Фадеев рассказал, как ему это удалось.

Пользуешься Telegram? RUS.TVNET.LV тоже там есть! Подписывайся!

Ключевые слова
Актуальные новости
Последние новости
Не пропусти
Наверх