Многие люди потребляют витамины горстями, полагая, что укрепляют здоровье. Но, согласно последним исследованиям, чрезмерное потребление витаминов повышает риск развития серьезных заболеваний, пишет «Собеседник».
Эксперты: витамины могут вызывать рак и болезни сердца
Обращаем ваше внимание, что статье более пяти лет и она находится в нашем архиве. Мы не несем ответственности за содержание архивов, таким образом, может оказаться необходимым ознакомиться и с более новыми источниками.
Ученые из Университета Колорадо установили: люди, активно пьющие витамины, чаще остальных сталкиваются с повышенным риском развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Эксперты сделали этот вывод по итогам десятилетнего исследования 1000 человек. Проверки состояния здоровья людей проводились каждые три месяца.
При этом половина участников исследования принимала витаминизированные пищевые добавки, остальные - плацебо. Оказалось,
потребление большого количества бета-каротина повышает риск развития рака легких на 20%.
Чрезмерное употребление витамина C повышает риск появления проблем с сердечно-сосудистой системой на 34%. Так что, витамины можно принимать только по назначению врача.