Общество
6 февраля
Пт, 21.02.2025
Редактор дня:
Artjoms Ļipins
artjoms.lipins@tvnetgrupa.lv
Ключевое слово : сон
Специалисты обнаружили, что ночные кошмары могут быть признаком хронических заболеваний
Гигиена сна: ваше руководство для лучшего отдыха и здоровья
Как перевод часов влияет на здоровье? Отвечают специалисты
Почему стоит подремать днем: эксперт по сну о том, почему 20 минут днем полезны для вашего здоровья
6 важнейших предпосылок хорошего ночного сна
Эксперт по сну: спальня, похожая на СПА. Как создать такую обстановку?
Не высыпаетесь? Вот в чем может быть ваша главная ошибка
Кофе, стресс, генетика: что вызывает и как избавиться от нарушений сна?
Небольшие изменения, чтобы лучше высыпаться
Видео ⟩ Для более сладкого сна: как правильно выбрать подушку?
Трудности с засыпанием? Пара идей, как с этим справиться
ВЫИГРАЙ ПОДАРОЧНУЮ КАРТУ IKEA⟩ Знаете ли вы, что способствует хорошему и качественному сну?
Эпидемия недосыпания: более четверти жителей Латвии не высыпаются, а каждый третий после сна не чувствует себя отдохнувшим
Нет сил по утрам? 4 фактора, чтобы хорошо высыпаться
Только 40% населения выделяют на сон по меньшей мере 7 часов, что является самым низким показателем за 5 лет
Индекс здоровья: почти каждый пятый во время сна храпит
Видео ⟩ Мужчина заснул в парикмахерском кресле и проснулся через 3 часа со штрафом за стоянку
Почему мы не помним сны? Откуда берутся кошмары?
Врач рассказал, как привести себя в порядок после праздников
Эта поза для сна может помочь от расстройства пищеварения
Один фактор может снизить риск сердечного приступа при нездоровом образе жизни
"Сон - прибыльный источник дохода". Девушка спит в прямом эфире и зарабатывает миллионы в месяц
Как сделать свой сон более качественным?
Проблемы с засыпанием: как справиться с бессонницей?
В TikTok появился новый и опасный тренд
Видео ⟩ "Так больше не делают!": соседи вызвали службы из-за ребенка, спящего в коляске возле многоэтажки
Часто затекает или болит шея? Способы, как избежать этого
Как выработать привычку спать на спине
Как побороть бессонницу и улучшить качество сна?
Страшные события вокруг лишают нас сна: как помочь себе?
Как заснуть в стрессовой ситуации: универсальные советы
В пижаме или все-таки голой? Как спать полезнее для здоровья
Ты во сне, но не спишь: о феномене сонного паралича
Поев на ужин сыра, увидишь странный сон. Неужели это правда?
Наверх